20110313北京卫视养生堂：王莒生讲从钳子看健康

编者按：你的肌肉是不是心理健康是可以通过你的手头发看不止来的，你想学习一下这方面的知识吗?后面我们就来想想研究员的分析吧。

本期节目请到的环节是首都医科大学除此以外上海中都医医院王莒生院长，为大家主人公从头发看心理健康

该录像主要文字参考：

正时常的头发血液供其所充分而呈桃红色。凹凸不平光滑，厚薄适度。心理健康头发的形柱状其所平滑纹路，头发凹凸不平无变化多端沟纹，月牙粉红色沟纹则说明心理健康不止现难题。

头发是肌肉心理健康的晴雨表，正时常的头发，红润，呈圆形，平滑而有光泽，头发根部的当季半月呈灰蓝色。在头发下方五分之一不远处，不止现一条蓝色圆形的残缺，这就是半月骨，也有人称做小太阳。头发半月骨是阴阳经脉界线，是生物体气的代表者，故也称做心理健康圈。半月骨的柱情形，结果显示不止生物体心理健康柱情形的资讯。

一、头发肉、细

首先其所获知其病变：一是头发与水交谈的小时较长;二是菜肴中都RNA及矿物质、钠、铅等元素或脂肪酸A、B、C太低;三是慢性疾患或心理不远正处于其所激柱状态;四是药物避孕药;五是头发被打大白或使用大白除剂时常因。不妨分别采取如下矫治法。

1、每天药物两汤匙酵母及胆碱1000毫克，好将此类营养成分物加入流体或牛奶中都内服，这将有助于缓解头发的风速。

2、鉴于考虑到电元素可引起头发湿、肉弱，耿直好能多食些富含电的食物，同时须摄取以提高吸收电的并能。

3、每天将经过琢大白、没有缺陷的头发浸泡在甘麦芽冷水或其它天然冷水中都共约5-10分钟，然后从指钝向凹凸不平内层来进行按摩。若改用砂板将头发凹凸不平轻微断细，可以让冷水更较易渗透回头。

4、每晚将食指浸泡在醋稀释液中都，这是保健头发较易劈细的良法。白碘用在头发顶部及头发钝后面不仅可恢复头发的较易下垂度及风速，而且有阻碍头发分段冲截的抑制作用。

二、头发变鱼及柒色

一个人慢性结核病，心理长期均受压抑、吸烟，或者食指交谈复写纸、染发剂等物理化学沾染物均可使头发变色或皮肤上。假如头发被皮肤上很深，倒不如等到新头发长不止来为止。若想第一小时除掉凹凸不平皮肤上，可用一片香草反复来进行揉搓食指钝，然后再行加以清洗与湿。

三、头发长得奇形怪柱状

若长期考虑到RNA或电元素，通时常较易导致匙样或扁乎柱状头发，通过缓解菜肴营养成分即可以矫正。据说穿穿戴人造头发能助长头发储存潮气、变冷，导致头发侧向下垂，对此难题其所酌情减小营养成分，去掉所穿戴的人造头发。

四、头发无光泽

若头发再行现波浪柱状且无光泽，概述显然考虑到RNA，缺少脂肪酸A及B或者概述微量元素太低。对此可缓解日时常的水和并每天足量多种脂肪酸。外加脂肪酸B6及铅元素15克等即可。头发无光全部蓝色则高亮显然肝脏疾患，此时可请妇科护士核查帮助诊治。

五、头发看起来

这也许是考虑到铅元素及脂肪酸B6太低的病征，抑或由于疾病所引起。通过缓解菜肴营养成分柱情形后头发看起来的症柱状仍然持续依赖于，那么就该向护士深均受感动，获知原因。

六、头发不止现凹骨

此种病当季表现高亮肌肉内矿物质质、RNA、钠元素的考虑到，这些营养成分物质可以从蛋类、水果中都获得，经时常食用为好。

七、脊柱状、顶部柱状及沟柱状头发

你若穿穿戴人工头发或不忽略修整外表的内层均可导致脊柱状、糟柱状及沟柱状头发难题。这些异时常病征可因结核病、营养成分考虑到时常因，故尚须仍须不远处理为宜。

八、线条柱状隆起样头发

此种形柱状挺好看的异样头发时常时常牵涉到在心理欠佳或结核病之后，如能每天吃富含RNA的必需菜肴，同时摄取外加15毫克铅增补剂即可加速高中都学生头发的植被，从而可使水平隆起线条柱状头发逐渐变为。

九、竖沟柱状头发

有时这类头发在40岁以后才会牵涉到，此乃因细胞再行生并能消退之故，为此，每年多于需核查一次，看不一定疾病，抑或不一定考虑到脂肪酸及微量元素的原因。此种病当季显然概述脂肪酸A、矿物质质或电元素太低。

十、冷、弱柱状头发

这种不心理健康的头发时常因过度与水或头发化妆品类中都的当季醛交谈时常因。其次与心理不佳，菜肴不良亦有关联。日时常生活中都不妨多吃些向日葵籽，以减小脂肪酸A的摄入。另外可每天药物5000毫克石英砂。据报道此物可增补矿物质、镁两种元素，3周之内就可使冷、肉的头发恢复时常态，焕然一新。

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本期环节参考

王莒生

首都医科大学除此以外上海中都医医院院长，上海市中都医研究所所长，上海市人大代表者，上海市人大时常委会教科文卫体专门委员长会委员长、上海市妇联委员长、主任医师，毕业生老师，身兼中都华中都医药学会内社会科学会时副会长、中都医学会医院经营管理委员长会时副会长、上海中都医学会副会长、上海中都西医结合学会会长等。曾跟师张志礼(曾为)、陈美、周乃玉、林杰豪等多位全国名老中都医学习中都医舒瓦瑟尔、妇科各种疑难病的病患，善于病患湿遗传性、白癜风、湿疹、痤疮、冠心病皮肤损害、痛风、慢性支气管炎等舒瓦瑟尔、妇科结核病。